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【マシン紹介】ディップ・チンアシスト💪

公開日:2020年07月13日 カテゴリー:お知らせ タグ:

 

 

 

 

 

 

こんにちは☔☔

 

 

 

 

 

本日はお久しぶりになりましたが

シナジムくずはのマシーンを

紹介しようと思います✨😊✨

 

 

 

 

 

その名も【ディップ・チンアシスト】

 

 

 

 

 

 

 

 

懸垂を手助けしてくれるマシンです🙏

 

 

 

 

 

 

 

 

通常のマシーンとは逆で

ウエイトが軽ければ運動強度が上がり

重ければ運動強度は下がるエクササイズです❣❣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パッドに両膝をついて

それぞれの手でハンドルを握って下さい👏

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しっかりと視線を上に向けて胸を張って

胸を天井に近づけていくイメージで行ってください🐵

 

 

 

 

 

1人で懸垂が難しい方でも

ディップ・チンアシストがお手伝いしてくれるので

懸垂ができちゃいます🎵🎵

 

 

 

 

 

 

是非、試してみてください😊

 

 

 

 

 

当店はコロナ対策も万全!

 

 

 

 

 

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シナジムくずは店には理学療法士が在籍!

 

 

 

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